Gimnasia +40 es un espacio de una hora de gimnasia mediante el Zoom a cargo del Entrenador Germán Tozdjian. Es un resumen de técnicas de ejecución de ejercicios con materiales que se pueden encontrar en cualquier hogar, llevando adelante en la semana, un hilo conductor donde encontrará días con actividades cardiovasculares, fortalecimiento de abdomen, glúteos y brazos. Pasa de actividades generales a las cuales se pueden sumar personas de los más diversos estados físicos a actividades muy intensas para aquellas que entrenan a diario desde hace tiempo. La base de quienes participan en esta clase son socias que participan regularmente en los horarios del Entrenador Tozdjian, pero por supuesto damos la bienvenida a quienes deseen participar! Los esperamos!!!

Profesor: Germán