OUTDOOR TRAINNING

60

Minutos

Profesores:

Entrenamiento funcional al aire libre, con el propósito de mejorar el rendimiento físico y aumentar el bienestar general de cada alumno, en nuestro espacio verde que nos caracteriza! Se trabaja en circuitos de ejercicios de intensidad media o alta según cada persona, son entrenamientos para cualquier edad y sexo, solo depende de las ganas de cada uno!!!

Lunes, Miércoles y Viernes de 7.30 a 9.15 hs (podes sumarte a la hora que puedas).
Lugar: Outdoor o Gimnasio Social/Alto Rendimiento.
Profesor: Valentin Crosa

Martes y Jueves de 19.30 a 20.30 hs.
Lugar: Outdoor o Sala B.
Prof: Marcia De León.